Plante medicinale care pot ajuta la scaderea tensiunii arteriale şi întrebuinţarea lor

 

 

Usturoiul

Tocaţi mărunt usturoiul şi presăraţi-l deasupra feliei de pâine unsă cu margarină dietetică, sau peste carne, sau peste legume. Puteţi de asemenea să vă faceţi suc de usturoi, pe care să-l beţi cu puţin lapte cald, sau cu miere. Este bine ca o astfel de cură să dureze mai multe luni, pentru că rezultatele acţiunii usturoiului asupra tensiunii dumneavoastră arteriale se vor vedea numai după un timp.

 

Vâscul

Pentru a vă pregăti un ceai de vâsc, aveţi nevoie de două până la trei linguriţe de frunze proaspete, sau uscate de vâsc, pe care le veţi lăsa să stea peste noapte într-o cană cu apă rece. Veţi bea dimineaţa şi seara, timp de mai multe săptămâni câte o cană.

 

Păducelul

Puteţi să vă preparaţi un ceai de păducel infuzând timp de 20 de minute două linguriţe de frunze sau flori de păducel cu o cană de apă clocotită. Se bea de două ori pe zi câte o cană.