Select Page

Lună: ianuarie 2018

Beneficiile extraordinare ale sarii de la Marea Moarta

Marea Moarta este un lac sarat, foarte vechi, amplasat intre Iordania, Israel si Palestina, deci pe un pamant sfant. Contine una dintre cele mai sarate surse de apa ale planetei, cu o salinitate de 34,2%, de zece ori mai sarata decat oceanul. Din aceasta cauza, este un mediu dur pentru plante si animale acvatice, castigand numele de „Marea Moarta”, putine microorganisme putand supravietui in ea. Efecte terapeutice Marea Moarta este cunoscuta pentru proprietatile sale vindecatoare inca din Antichitate. Vizitatorii egipteni, greci si romani se scaldau in apele ei si se frecau cu noroi marin pe tot corpul pentru a...

Read More

Tratamente naturiste pentru ulcer

Bolile gastro-intestinale au devenit o problema medicala foarte raspandita in zilele noastre, cand obiceiurile alimentare si stilul de viata sunt departe de ceea ce a fost in trecut natural si sanatos. Diete dezechilibrate, stresul, sedentarismul, abuzul de alcool, de medicamente si de alte substante, cresc ingrijorator bolile tractului digestiv dar si alte boli si afectiuni. Se estimeaza ca 10% dintre oameni, in anumite perioade ale vietii lor, fac ulcer gastric sau duodenal. Ambele tipuri de ulcer provoaca dureri puternice si tulburari digestive, dar si unele complicatii severe, cum ar fi hemoragia si chiar moartea prematura. Ulcerul este afectarea profunda...

Read More

Top 5 alimente nocive pentru copii

Am vazut in cateva ocazii copiii unei prietene mancand dulciuri in loc de pranz si parintii s-au scuzat ca ”Doar asta vor ei sa manance”. Nu comentez modul lor de a face educatie, dar, a nu interveni din vreme in obiceiurile alimentare ale copiilor, poate sa le afecteze negativ sanatatea si dezvoltarea. De aceea am creat aceasta lista, pentru a va ajuta familia sa faca alegeri mai inteligente astazi pentru un viitor mai sanatos.   Ce alimente sunt foarte nocive pentru cei mici produsele fast food– desi este simplu sa cumperi in graba copilului o felie de pizza sau...

Read More

Dieta Paleo- mananci ca oamenii pesterilor

A fost o data, cu mii de ani inainte de McDonalds, Burger King, KFC, Pizza Hut si toate celelelalte fast-fooduri, niste oameni preistorici, stramosii nostri, care excelau ca si vanatori si culegatori. Erau incredibil de musculosi, puternici, agili si atletici. Si iata ca aici suntem noi, in alt capitol, intr-o lume in care tehnologia si descoperirile stiintifice ar fi trebuit sa ne usureze mult problema hranei, incercand cu disperare sa scapam de obezitate, boli de inima, cancere, sedentarism. In loc sa ne hranim cu carne, legume si fructe de sezon, azi am devenit o specie „dependenta” de cereale –...

Read More

Reteta ciocolata alba pentru vegetarieni si vegani

TIMP PREPARARE  2 ore si 30 de minute TIPUL DE RETETA Ciocolata, Deserturi TIPUL DE DIETA Fara gluten, Paleo, Vegetariana, Vegana, Posturi Daca esti adeptul unui tip special de alimentatie, nu inseamna ca nu te poti bucura de dulciuri sanatoase si mai ales de delicioasa ciocolata. Aceasta reteta ciocolata alba nu contine indulcitori, afanatori, gluten, lapte, oua si alte ingrediente nedorite, asa ca incearca ceva nou si original pentru desertul tau. INGREDIENTE: 450gr unt de cacao crud 1 ceasca de nuci caju 2 linguri de lapte praf de nuca de cocos ½ cana de sirop de artar 1 pastaie de vanilie. MOD...

Read More